元気がみなぎる健康体操

 皆さま、こんばんは。
川崎市麻生区デイサービス&コミュニティ・サロン
さくらの丘の笠原です。
今日はどんよりとした曇り空でしたが、さくらの丘
は陽の光が差し込んでいるかのように、皆さまの
明るい笑顔で暖かい一日でした。
さくらの丘のウリは、お食事とお風呂それから
機能訓練指導員 将太君の健康体操です!
元気がみなぎる健康体操をABBAの曲をつけて
ゴムバンド、タオル、ペットボトル等を使用して
適度に身体に負荷をかけ自操体操を行います。

皆さまの健康がいつまでも続きますように・・